2012. február 24., péntek

Brokkoli leves, szilvás gombóc

Brokkoli leves,
1 adag szénhidráttartalma: 10,65 gramm (galuska nélkül).

szilvás gombóc  volt a mai ebéd.
1 db gombóc szénhidráttartalma: 18 gramm, mirelitből.
Házi készítésű gombócból 1 db: 22-28 gramm ch.

9 megjegyzés:

marisz57 írta...

Én is gyakran készítek szílvás, lekváros vagy barackos gombócot.Úgy 50-60 darabot egyszerre, mert mindannyian nagyon szeretjük (gyerekek, unokák is). De én nem számolom a kalóriákat,8-at, 10-et egyslungra befalok.
(Nekem nem kell fogyózni, inkább kicsit híznom kéne).

Éva írta...

Nagyon finom ebédetek volt. A gombócot szívesen elfogadnám most. Éppen azon gondolkodtam hogy holnap valami ehhez hasonló vagy gombóc vagy derelyét kéne csinálni.

trollanyu írta...

Ez gy jöhet nekem is:) Brokkoli nagy kedvencünk és nagyon egészséges:) Olvastam egy cikket, hogy a benne levő anyag elpuszttja a rákos sejteket, remélem igaz, mert misokat eszünk:) A gombóc meg örök klasszikus, igaz én nagyon ritkén állok neki:)

Roza írta...

Köszönöm Marisz, én sem fogyókúrázom, diabeteszes vagyok! És nem is mondta senki, hogy neked számolgatnod kellene a szénhidrátot. Elég baj az, hogy nekem kell! De nem a kalóriát, a szénhidráttartalmat számolom...

Éva, csak ügyesen:)

Trollanyu, látod, hogy én nem tudtam annak idején, hogy elpusztítja a rákos sejteket:) Megúsztam volna műtét, kemo és sugár nélkül... Meg egyéb kellemetlenségtől:)

Panna írta...

Én meg a levest fogadnám el szívesen! Nagyon szeretem a brokkolit :)

Roza írta...

Panna, nagyon finom is!:)

MJ írta...

Mesés! Mindegyiket szeretem. :)

Roza írta...

MJ, te vagy az én emberem:)) Egyébként válogatós vagy?

Gabriella írta...

Szilvás gombóc!!! Na, ez igazán jöhetett volna hozzám is! :)

Blogomban az általam készített ételek receptjei és a róluk saját magam által készített képek szerepelnek.
Bármelyik recept, vagy kép elvihető, de felhasználás esetén kérem a forrás megjelölését.
Köszönöm szépen.

2011. május 08-tól:

free counters

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...