2014. november 5., szerda

Hekk (tengeri haltörzs) savanyú káposztával

Nem is gondoltam, hogy ilyen jól megfér egymással a tengeri hal és a savanyú káposzta:)
Hozzávalók:
(2 személyre)

50 dkg savanyú káposzta
2 db (kb. 35-40 dkg) hekk törzs
1 fej vöröshagyma
2 gerezd fokhagyma
1 dl fehér bor
babérlevél
bors

őrölt paprika
2-3 ek. étolaj
(tejföl a tálaláshoz)
 Elkészítése:

A hekk törzseket engedjük felolvadni. A rajta előforduló pikkelyeket kaparjuk le és a hátán-hasán lévő kisméretű tüskéket távolítsuk el. Mindegyiket vágjuk 10-10 karikára.
A vöröshagymát vékony szeletekre vágjuk és a felforrósított olajon gyengén megsózva, fedő alatt üvegesre pároljuk.
Az üvegesre párolódott hagymára szórunk 1 mokkáskanálnyi őrölt paprikát. Rátesszük a káposztát, felöntjük a borral. Borsot, babérlevelet teszünk rá, - ha szükséges, még sózzuk - és forrás után kicsit rotyogtatjuk. Hozzáadjuk a hekk-szeleteket és készre főzzük.
 Tálalásnál tejfölt teszünk rá.
A két adag szénhidráttartalma: 34 gramm
1 adag szénhidráttartalma: 17 gramm

2 megjegyzés:

International Directory Blogspot írta...

Hello!

Congratulations!
Welcome to your blog is to accept, in the "International Directory Blogspot"
HUNGARY Division # 254
I wish you a great day
friendly
Chris

On the right side (see green) a list of country! By clicking on it you'll see the list of blog this country! And so the ability to communicate and interact with them. Language problem? Use the Google translator!
The activity is only friendly.
Imperative to follow our blog to validate your registration.Thank you for your understanding
thank you

I give you badges for your blog http://nsm05.casimages.com/img/2012/07/12/12071211040212502810092867.gif
http://nsm05.casimages.com/img/2012/09/06/12090603083012502810288938.gif
http://nsm05.casimages.com/img/2012/09/21/12092110155912502810343002.gif
http://nsm08.casimages.com/img/2014/09/02/14090209425712502812494399.jpg

Placing the badge on your blog entitles the status of "VIP"

Our site does not ask for money! The activity is only friendly
Please: Made know the "directory" after your friends and invite your friends HUNGARY
"Unity makes strength"
For other bloggers just register
http://world-directory-sweetmelody.blogspot.com/
*************************
Hello!

Gratulálunk!
Üdvözöljük, hogy a blog, hogy elfogadja, a "Nemzetközi Directory Blogspot"
MAGYARORSZÁG Division # 254
Szeretném, ha a nagy nap
barátságos
Chris

A jobb oldalon (lásd a zöld) listáját ország! Ha erre kattint, akkor megjelenik a lista blog ebben az országban! És így a képesség, hogy kommunikálni és kölcsönhatásba lépnek velük. Nyelvi probléma? A Google fordító!
A tevékenység csak barátságos.
Rendkívül fontos, hogy kövesse a blogot, hogy érvényesítse a registration.Thank szíves megértésüket
köszönöm

Adok jelvények blogja http://nsm05.casimages.com/img/2012/07/12/12071211040212502810092867.gif
http://nsm05.casimages.com/img/2012/09/06/12090603083012502810288938.gif
http://nsm05.casimages.com/img/2012/09/21/12092110155912502810343002.gif
http://nsm08.casimages.com/img/2014/09/02/14090209425712502812494399.jpg

Elhelyezése a jelvény a blog feljogosítja az állapota "VIP"

Az oldalunk nem kér pénzt! A tevékenység csak barátságos
Kérem: Made tudja a "könyvtár", miután a barátok, és hívd meg barátaidat MAGYARORSZÁG
"Egység teszi erejét"
Más bloggerek csak regisztrálni
http://world-directory-sweetmelody.blogspot.com/

Roza írta...

Grazie dell'invito.

Blogomban az általam készített ételek receptjei és a róluk saját magam által készített képek szerepelnek.
Bármelyik recept, vagy kép elvihető, de felhasználás esetén kérem a forrás megjelölését.
Köszönöm szépen.

2011. május 08-tól:

free counters

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...