2020. április 2., csütörtök

Rakott zöldbab

Hozzávalók:
(4 személyre)

12 dkg rizs
1 ek. étolaj
2 , 5 dl  víz


25 dkg darált sertéshús
1 fej vöröshagyma
1 ek. étolaj
1 mk. őrölt fűszerpaprika
frissen őrölt fekete bors


50 dkg zöldbab


1 ek. liszt
2 egész tojás
4 dl tejföl (20 %-os)

A tepsi kikenéséhez zsiradék
zsemlemorzsa

Elkészítése:

Bekapcsoljuk a sütőt a legkisebb fokozatra. A felforrósított olajon megfuttatjuk picit megsózva a rizst,  addig, ameddig kifehéredik. Ekkor felöntjük a dupla mennyiségű vízzel, majd amint  felforr, betesszük az előmelegített, langyos sütőbe. Amíg a többi hozzávalókat elkészítjük,  a rizs is elkészül, hozzá sem kell nyúlni.

A zöldbabot kevés sós vízben előfőzzük. Leszűrjük, majd félretesszük.

A vöröshagymát apró kockákra vágjuk, belerakjuk a felhevített olajba, picit megsózzuk és fedő alatt, közepes hőfokon, a saját párájában puhára pároljuk. Ezután beletesszük a húst, feljebb vesszük a hőmérsékletet, még kicsit sózzuk, ha szükséges, megborsozzuk és addig pirítjuk, amíg kifehéredik és a fedő alatt saját levet ereszt. Addig pirítjuk kevergetve, amíg a hús leve elpárolog. Ekkor teszünk bele őrölt fűszerpaprikát és beletesszük a közben elkészült rizst is és összekeverjük.

Egy sütőformát kizsírozunk és beszórjuk zsemlemorzsával.

A lisztet, a tojásokat és a tejfölt kikeverjük, hogy szép sima, mártás-szerű legyen.

A sütőformába leterítjük a zöldbab felét, erre jön a rizses hús, a tejfölös keverék fele, rá a  zöldbab másik fele, majd a maradék tejfölös keverék. Megszórhatjuk reszelt sajttal is.
200 fokra előmelegített sütőben kb. 30-40 perc alatt készre sütjük. Ha tettünk rá sajtot, akkor hagyjuk szépen megpirulni, majd vágjuk kockákra és tálaljuk.




8 megjegyzés:

  1. Nagyon finom lehetett. Mi is szeretjük. Szépek a képek is.

    VálaszTörlés
  2. Köszönöm szépen Ani. Itt a "száműzetésben" ez az egyetlen örömöm. És azért nem úgy lehet fotózni, mint otthon. Ez itt a munkám egyik része. De örömmel csinálom.

    VálaszTörlés
  3. Kedves Roza! Szép képeket készítesz így is. Vigyázz magadra, és jelentkezz minél többször, én nagyon várom!⚘

    VálaszTörlés
  4. Kicsim!
    Ez REMEK!
    Beni is megdícsérte.

    VálaszTörlés
  5. Kellemes ünnepeket kívánok!

    VálaszTörlés
  6. Kérek szépen ilyen finom falatot!

    VálaszTörlés
  7. Ani, köszönöm szépen!

    Laciferi, tudod, hogy bármikor készítek neked ilyen finomságot... :)

    VálaszTörlés
  8. Jutka, aranyos vagy, köszönöm szépen, sajnos a gépem bizonytalan ideig "feladta", addig nem igazán tudok bejegyzéseket készíteni, de remélem, minél előbb készen lesz és gyakrabban találkozhatunk :)

    VálaszTörlés