2012. január 26., csütörtök

Arra gondoltam, még inkább odaírom majd

a receptek végére, hogy mennyi a szénhidráttartalma egy adag ételnek. Úgy gondolom, érdeklődésre tarthat számot. (A kalóriát nem tudom megigérni, pillanatnyilag azzal nem foglalkozom különösebben:)
Tegnap pl. csirkepörkölt volt és kelkáposztafőzelék.

Ennek az adagnak a szénhidrát-tartalma: 1 gramm
Kalória-értéke: 155 kcal
Kb. 4 dl főzelék szénhidráttartalma: 30,6
Kalória értéke: 239 kcal


Összes szénhidrát tartalom: 31,6 gramm
dátum:

6 megjegyzés:

  1. iri2012. január 26. 10:37

    Hat szerintem ez nagy adag, en el sem tudnam fogyasztani.Ez nagyon jo otlet!Hasznos.

    VálaszTörlés
  2. Rózsa2012. január 26. 12:47

    Nagyszerű ötlet Roza, így mindenki már a recept olvasásnál tudni fogja, miből mennyi.
    Köszönet érte.

    VálaszTörlés
  3. Roza2012. január 26. 13:43

    Iri, szerintem csak a képen látsik nagynak. Mert kettő csirkeszárny, alatta egy kis főzelékkel az nem nevezehető nagy adagnak:) Egy gyerektányérban van:)

    Köszönöm Rózsa, örülök, hogy tetszik az ötlet:)

    VálaszTörlés
  4. Seffer Lilla2012. január 26. 15:01

    Kezd igazán érdekelni ez a szénhidrát számlálós dolog...:)

    VálaszTörlés
  5. trollanyu2012. január 26. 15:56

    Szerintem nem nagy adag:) Ebből is látszódik, menyire különbözőek vagyunk:) Nagyon jó ötlet ez a szénhidrát számlálás:)

    VálaszTörlés
  6. Roza2012. január 26. 17:35

    Lilla, akkor ezt bíztatásnak veszem:)

    Trollanyu, köszönöm:)

    VálaszTörlés