Hozzávalók:
(1 személynek)
1 pohár joghurt
2 db abonett
10 dkg sárgarépa
só
bors
kevés piros arany
5 dkg párizsi (0)
Elkészítése:
A párizsit apró kockákra vágtam, a sárgarépát finomra reszeltem. Joghurttal összekevertem, sóztam, borsoztam, kevés piros aranyat nyomtam bele ízesítésnek. Abonett keksszel fogyasztottam.
Szénhidráttartalma: 26 g
Energiatartalma: 164 kcal
4 megjegyzés:
Jó íze lehet, de nem voltál utánna még éhes?
Dec jó ötlet, finom lehetett:)
Éva, elégséges volt vacsorára. Mióta ezt a diétát kell csinálnom, megszoktam, hogy ennyiket egyek:)
Kati, finom volt:)
Az Abonett nem keksz, hanem extrudált kenyér.
Megjegyzés küldése