Oldalmegjelenítések:

2020. december 7., hétfő

Brokkolis-húsos rakott tészta

 


Hozzávalók:
(2 személyre)

20 dkg brokkoli
15 dkg sertés darált hús
20 dkg fusilli
1 fej vöröshagyma
2-3 ek. étolaj
ízlés szerint bors
1 mk. őrölt paprika
12 , 5 dkg tejföl
1 ek. liszt
1 egész tojás
10 dkg gouda sajt

Elkészítése:

A vöröshagymát apró kockákra vágjuk, majd az olajon, gyengén megsózva, fedő alatt üvegesre pároljuk. ekkor hozzáadjuk a darált húst, amit magas hőmérsékleten megpirítunk. Ekkor tesszük rá az őrölt paprikát és elkeverjük. 

A brokkolit forrásban levő, sós vízbe dobjuk és 3-4 percig főzzük. Ekkor leszűrjük, hozzáadjuk a húshoz,  alacsony hőmérsékleten 5-6 percig együtt pároljuk. Ha szükséges, még sózzuk, illetve megborsozzuk.

Kifőzzük a tésztát, majd egy megfelelő edényben lerakjuk a tészta felét, rátesszük a brokkolis ragut, majd a tészta másik felét.

Alaposan elkeverjük a tejfölt és a tojást, ha kell, még sózzuk, borozzuk és a tészta tetejére öntjük. Végül megszórjuk reszelt sajttal,  20 perc alatt készre sütjük és tálaljuk. (Készíthetünk hozzá salátát is.)




Nincsenek megjegyzések:

Blogomban az általam készített ételek receptjei és a róluk saját magam által készített képek szerepelnek.
Bármelyik recept, vagy kép elvihető, de felhasználás esetén kérem a forrás megjelölését.
Köszönöm szépen.

2011. május 08-tól:

free counters

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...