a receptek végére, hogy mennyi a szénhidráttartalma egy adag ételnek. Úgy gondolom, érdeklődésre tarthat számot. (A kalóriát nem tudom megigérni, pillanatnyilag azzal nem foglalkozom különösebben:)
Tegnap pl. csirkepörkölt volt és kelkáposztafőzelék.
Ennek az adagnak a szénhidrát-tartalma: 1 gramm Kalória-értéke: 155 kcal
Kb. 4 dl főzelék szénhidráttartalma:30,6 Kalória értéke: 239 kcal
Iri, szerintem csak a képen látsik nagynak. Mert kettő csirkeszárny, alatta egy kis főzelékkel az nem nevezehető nagy adagnak:) Egy gyerektányérban van:)
6 megjegyzés:
Hat szerintem ez nagy adag, en el sem tudnam fogyasztani.Ez nagyon jo otlet!Hasznos.
Nagyszerű ötlet Roza, így mindenki már a recept olvasásnál tudni fogja, miből mennyi.
Köszönet érte.
Iri, szerintem csak a képen látsik nagynak. Mert kettő csirkeszárny, alatta egy kis főzelékkel az nem nevezehető nagy adagnak:) Egy gyerektányérban van:)
Köszönöm Rózsa, örülök, hogy tetszik az ötlet:)
Kezd igazán érdekelni ez a szénhidrát számlálós dolog...:)
Szerintem nem nagy adag:) Ebből is látszódik, menyire különbözőek vagyunk:) Nagyon jó ötlet ez a szénhidrát számlálás:)
Lilla, akkor ezt bíztatásnak veszem:)
Trollanyu, köszönöm:)
Megjegyzés küldése